« L’émerveillement devant tant de beauté, transporte l’être dans son intériorité. »
Sandrine Ankaoua
Nos pensées sont comme des vagues
Elles affluent petites ou grandes, lentement ou en continue. Les observer et ne pas lutter contre. Puis Le calme réapparaît tel un océan paisible.
Méditer dans l’effort
Même si le sommet paraît haut et le chemin long, en avançant pas à pas, nous pouvons gravir des montagnes et découvrir une autre perspective.
